Chcąc zrzucić zbędne kilogramy wybieramy w sklepach tak zwane dietetyczne jedzenie. Na półkach znajduje się przecież cała masę towarów opisanych jako fit. Chodzi nie tylko o bułki czy drobne przekąski. Często spotykamy także majonezy beztłuszczowe oraz nektary bez konserwantów oraz niezbogacane smakowo. Prawda tkwi, jednak w szczegółach, wygląd nie może być powodem dla którego wybieramy dany towar bez względu na to czy wygląda na dietetyczny. Nawet płatki mogą być wzbogacone dużą dawką tłuszczu ukrytego przed wszystkim w słodzonych owocach. Tak naprawdę hipermarkety mają mało do zaoferowania w kwestii pożywienia dietetycznego, nie można więc do nich uczęszczać. Jeżeli już tam idziemy powinniśmy kierować się nie wyglądem opakowania, a rzeczywistą zawartością. Tam napisane będzie wszystko. Naprawdę odchudzająca żywność jest często droższa od klasycznej. Warto więc kupować je w przeznaczonych do tego placówkach. Dobrym dostawcą może okazać się również Sieć. Pomimo kosztów przesyłki jest to opłacalne. Korzystnym sposobem będzie również pozyskanie wiadomości bezpośrednio od lekarza dietetyka. Od niego dowiemy się jakie firmy jedzenia dietetycznego są dobre oraz najbardziej uczciwe w stosunku do klienta .

http://www.youtube.com/watch?v=BFO89267yGk
http://www.youtube.com/watch?v=wDoB7uY7TFc