Nie trzeba się bać
Wszyscy się już z tym spotkaliśmy i doskonale znane jest nam od dziesięcioleci traktowanie mężczyzn jako twardych osobników których nie dotyczą żadne choroby. Takie przekonanie bardzo szybko powinniśmy odstawić na bok. Zapomnienie o stereotypach pozwoli na uratowanie nie jednego ludzkiego życia, a wizyta w gabinecie lekarskim nie jest przecież okazaniem słabości przez... Read More
Aktywność, dieta i badania
W naszym życiu to właśnie na nasze zdrowie powinniśmy zwracać szczególną uwagę. Mamy je tylko jedno i wszystkie problemy z nim związane poważnie odbiją się na naszej kondycji nie tylko fizycznej ale i psychicznej. Nie mamy szans zabezpieczenia się skutecznie przed wszystkimi chorobami, jednak możemy zmniejszyć ryzyko zachorowania na wiele z nich. Niektóre z nich mogą być... Read More
Niebezpieczne zachowania
Choć najczęściej o tym zapominamy, to powinniśmy być świadomi jak ważne jest zwracanie szczególnej uwagi na nasze zdrowie. Dla każdego z nas powinno być ono jednym z najważniejszych elementów naszego życia. Wszyscy chcemy jak najdłużej cieszyć szczęściem, swoja pracą, domem i rodziną. Pracujemy na to wiele lat a zaprzepaszczenie tego wszystkiego przez zaniedbania zdrowia... Read More
Nie zapominajmy o badaniach
Każdy z nas chciałby żyć jak najdłużej. Dlatego oczywiste jest, że powinniśmy jak najwięcej przyglądać się funkcjonowaniu naszego organizmu. Zdrowa dieta oraz aktywność fizyczna pozwalają na długie lata utrzymać nas w dobrej kondycji fizycznej i psychicznej, jednak nie zapewni nam to długowieczności. Nie powinniśmy też zapominać o przeprowadzaniu kontrolnych badań co... Read More