Żyjemy w czasach w których każdy musi być ładny i atrakcyjny. Kiedy tak nie jest, osoby usuwane są ze społeczeństwa. Nie mają znajomych i unikany jest jakikolwiek kontrakt z nimi. Wszystko to sprawia, że odchudzamy się i wiecznie nam się wydaje że jesteśmy za grubi. Problem ten szczególnie dotyczy kobiet. W każdym czasopiśmie można spotkać cudownie działające diety, a ich wysyp można zauważyć w szczególności przed okresem wakacyjnym kiedy wszyscy chcą wyglądać atrakcyjnie na urlopach. Na początku szybko tracimy kilkanaście kilogramów, jednak kiedy nie wytrzymujemy rygoru diety nasza waga szybko wraca do pierwotnej. W całym procesie najgorsze jest to, że przybywa nam jeszcze kilkanaście dodatkowych kilogramów. Każdego roku podczas sezonu wiosenno letniego mamy do czynienia z tymi samymi dietami lub ewolucjami tych najpopularniejszych które mają być jeszcze skuteczniejsze. Niestety są to tylko pobożne życzenia i jeżeli nie zmienimy naszego sposobu odżywiania się i nie zwiększymy aktywności fizycznej nic z tego nie będzie.