Nasze zdrowie jest jedną z najważniejszych rzeczy jakie posiadamy i co by się nie działo to nie chcemy do stracić. W naszym życiu niczego nie możemy być pewni. Są przecież osoby chorowite które co jakiś czas przechodzą przeziębienie, ale nic poważnego nas nie spotka. Są też takie, którym przez całe życie nic nie dolega, a po kilkunastu latach wykryje się u nich ciężki nowotwór. Przeciwdziałanie nie zawsze może być skuteczne, ponieważ wiele przypadłości może wynikać z naszych uwarunkowań genetycznych. Najlepiej dla nas będzie, jeśli będziemy się starali wszystkiemu zapobiegać. Zawsze prewencja jest lepsza od leczenia się środkami farmakologicznymi czy późniejszymi wizytami w szpitalach. Robiąc to prawidłowo możemy mieć wpływ na to, że zdecydowanie zminimalizujemy szanse na pojawienie się u nas choroby. Mimo przeciwdziałania choroba i tak może się pojawić. Nie na wszystko mamy wpływ, jednak nasze odpowiednie działania sprowadzą się do wczesnego jej wykrycia, dzięki czemu będzie możliwe szybsze przystąpienie do procesu leczenia.